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多巴胺和内啡肽,这个暑假我都要!

时间:2023年07月15日 10:45来源:季录商院 点击:

锵锵锵!暑假已来到!

这个暑假是拥抱多巴胺呢

还是追逐内啡肽呢?

小孩子才做选择

大学生当然是

——全部都要!

(画外音:什么都要只会害了你!)

什么都要只会让我营养均衡!

就让这个暑假充满快乐的元素

燃爆这个盛夏吧!



Part1 

我的夏日多巴胺




多巴胺是大脑分泌的一种神经递质

当它大量释放时

人们就会产生快乐的感觉

这个夏天

我选择沉浸在多巴胺的海洋

做一个快乐的小孩





旅行,是我的快乐秘方




这个夏天,我——

青春没有售价,硬座直达拉萨


(蒋超同学友情提供)




敕勒川,阴山下,风吹草低见牛羊

(陶小冰同学友情提供)

天涯海角,碧海蓝天

(周小然同学友情提供)



读万卷书,行万里路

我借这个假日

用脚步丈量祖国大地

用双眼抚摸风景万千

用彩色的风景填补平淡的日子




美食,是我的独家解药


有什么是一顿大餐解决不了的呢?

如果有,那就两顿!





即使是最疲惫的时刻

来一份热腾腾的饭菜

也能让我瞬间找到生活的动力

肉大口大口吃

酒大杯大杯喝

夜归的我们

终将被美食治愈





游戏,当然是不可或缺的




繁忙的一个学期结束后

终于可以愉快地和小伙伴们玩耍了!

无论是启动线上策略游戏

认识天南海北的朋友

体会共赴战场、战不旋踵的快感

还是相约一场线下解密游戏

沉浸在发掘线索、共同思考的快乐中

都是我们卸下生活压力

放松疲惫神经,纵情娱乐的好方法

总之,游戏是逃离现实的解药

让我们在这个伟大的乌托邦一醉方休!



Part2 

我的夏日内啡肽


内啡肽是一种内成性类吗啡激素

它能产生跟吗啡一样有止痛和欣快感

等同天然的镇痛剂

具有“先痛苦再享受”的属性

想到小时候

在我刚刚玩的有点尽兴时

妈妈就会及时地说:

“好了,疯也疯了,玩也玩了,

该定定心了吧?”

虽然那时候总是气鼓鼓的

但是话说回来

一味地玩耍总不如与提升自我相结



运动,让快乐延续




夏天,是出汗的季节

每次体测

都是我的一次小小噩梦

不如用这个暑假好好锻炼

拥有漂亮线条

保持健康生活

免疫力upupup!

用强壮的体格

迎接新学期的繁忙生活!






读书,是快乐的钥匙


呼……

终于有时间认真捧起书来读一读了呢!

平时没有空读的书

从前看过还想再看的书

在书架上落了灰还没拆的新书

它们都等待我好久啦!


坐在沙发上

手捧一本好书

静静地看一个下午

逃离快感的陷阱

迎接内心的丰盈


享受多巴胺,追求内啡肽

享受当下,追求美好

实现内心的平衡

在这个暑假

请用心体会

成为想要成为的自己吧~


(图文:陈思涵;一审:徐家烨;二审:席添添;三审:陈迎明)


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